HEILEN DURCH FASTEN: OHNE MEDIZIN

Fasten – ein Hochgenuss für Körper, Geist und Seele!

Fasten ist etwas ganz Besonderes und keine Erfindung unserer Zeit. Seit Jahrhunderten gehört es in unterschiedlichen Formen zum Leben in allen Kulturen und Religionen. Fasten bedeutet Verzicht. Während der Zeit des Verzichtens konzentriert sich der Fastende auf sich, richtet den Blick nach innen und arbeitet an sich selbst – an seinem Körper, seinem Geist, seinem Glauben und an seiner Seele. Dieser Verzicht führt somit auch zu einer spirituellen Erfahrung und hat einen sehr positiven und ordnenden Effekt auf die Vorgänge in unserem Körper und auf unser Handeln. Schon die großen Religionsstifter wie Jesus Christus, Moses, Buddha, Mohamed und Zaratustra haben daher vor wichtigen Entscheidungen gefastet.

Fasten – viel mehr als nicht essen.

 

Sie verzichten beim Heilfasten beispielsweise über eine bestimmte Zeit gänzlich auf feste Nahrung und werden aus täglichen Ritualen herausgeführt. Altlasten werden ausgeleitet, Ihr Körper und Ihr Geist entgiftet, die Selbstheilungskräfte wieder aktiviert und Ihr Immunsystem wird gestärkt. Durch die Entgiftung und Entschlackung werden Sie nicht nur reiner und klarer, Sie selbst verschaffen sich auch auf ganz natürliche Weise eine heilende Linderung oder sogar Heilung von gesundheitlichen Beschwerden wie Allergien, Bluthochdruck, Diabetes oder Rheuma. Ganz ohne Medizin. Fasten wird zu einem Hochgenuss für Körper, Geist und Seele.

Fastenleiterin Anne Marx vor unserem Fastenzentrum in Hörstel.

Das weiß auch Anne Marx zu berichten. Anne Marx ist eine erfahrene Fastenleiterin und begleitet unsere Fastengäste bereits seit vielen Jahren. Unter ihrer Leitung finden bei uns regelmässig in Kooperation mit Natur und Medizin, dem Förderverein der Carstens-Stiftung, Fastenwochen im Mai statt. Während dieser Wochen entstand auch dieses informative Video, in dem Anne Marx sehr eindrucksvoll die Wirkungsweise des Fastens erklärt. Klicken Sie zum Abspielen des Videos entweder hier oder einfach auf das Bild mit ihr.

Unser Samariter Fasten-Angebot

 

 

Unsere Fastenwochen

Wir bieten das ganze Jahr über im zweiwöchigen Rhythmus Fastenwochen an. Warum gerade zwei Wochen? Sie werden in diesem Zeitraum so richtig aus Ihrem Alltagstrott herausgeführt, unterbrechen nachhaltig Ihre bisherigen Ernährungsgewohnheiten und konzentrieren sich auf sich selbst. Auch stellt sich eine Linderung von beispielsweise chronischen Krankheiten erst nach circa 14 Heilfasten-Tagen ein. Und wie Sie sich nach dem Fasten vollwertig und gesund ernähren sowie auch Lebensgewohnheiten ändern können, erfahren Sie in unseren täglichen Vorträgen. Unter „Unsere Häuser“ geben wir Ihnen für jedes Haus ein Beispiel, wie ein Fastentag für Sie aussehen könnte. Die Teilnahme an allen Programmpunkten ist immer freiwillig.

Sie fasten in der Gruppe  und unter erfahrener, fachkundiger Leitung. Gerade das Fasten in der Gemeinschaft erleichtert sowohl Neulingen als auch „alten Hasen“ insbesondere den Einstieg in das Samariter Heilfasten, bei dem Sie völlig auf feste Nahrung verzichten. Sie erfahren den Rückhalt der Gruppe, das Aufgehobensein und das Miteinander und können Ihre Fastenerfahrungen jederzeit mit anderen Gästen und der Fastenleitung austauschen. Und in der Gruppe macht Fasten noch mehr Spaß. Informieren Sie sich zu unseren Fastenwochen und Terminen!

Ambulantes Fasten

Auch Fasteninteressierte aus der Umgebung von Hörstel sind bei uns herzlich willkommen, egal ob erfahren oder Neuling. Wir bieten für Sie an mehreren Terminen im Frühjahr und im Herbst  „Ambulante Fastenwochen“ an. Sie fasten zu Hause und kommen eine Woche jeden Abend um 19 Uhr in unser Zentrum in die Gravenhorster Strasse 12. Wir nehmen gemeinsam die flüssige Abendmahlzeit ein. Sie tauschen Erfahrungen mit anderen ambulanten Fastern und unserer Fastenleitung aus. Sie erhalten viele Informationen und Tipps für eine gesunde Ernährung und von uns frisch zubereitete Getränke für Ihren nächsten Fastentag. So wird auch zu Hause Fasten kinderleicht!  Mehr zu den Terminen unserer ambulanten Fastenwochen erfahren Sie hier.

Unser Fasten-Fitness-Programm

Damit Ihr Kreislauf und Ihre Muskulatur während des Fastens erhalten bleiben, sind Bewegung, Entspannungs- und Ruhephasen feste Bestandteile eines typischen Fastentages bei uns. Morgendliche Aufladeübungen an der frischen Luft, Entspannungs-, Gymnastik- oder Yoga-Kurse, Trimlin (Minitrambolin)-Übungen, geführte Spaziergänge und Wanderungen gehören mit zu unserem Programm für Sie. Auch Kunst und Kultur kommen nicht zu kurz. Oder leihen Sie sich eines unserer Fahrräder aus und entdecken die Umgebung auf eigene Faust.

Ruhe und Besinnung: Einfach klösterlich!

Wir legen sehr viel Wert auf eine beruhigende und herzliche Atmospähre – abseits von Hektik und Konsum. Die ländliche Umgebung unserer Fastenzentren in Hörstel und in Volkertshausen, die klösterliche Stimmung und das liebevolle Miteinander werden Ihre körperliche, geistige und seelische Regeneration während Ihres Aufenthaltes bei uns noch mehr unterstützen. Schauen Sie sich doch einmal per Mausklick in unseren Häusern um!