Samariter-Werk
Katholisches Fastenzentrum
Jahrzehntelange Erfahrung während unzähliger Fastenkurse hat gezeigt, dass jeder Mensch bei einer Ernährung mit wechselnden reifen Früchten und Gemüsen alle lebensnotwendigen Stoffe für die Aufrechterhaltung der Körperfunktionen und des Stoffwechselgeschehens erhält.
Mehr noch – mit frischem, besonders wasserhaltigem Obst und Gemüse – ist der Mensch darüberhinaus in der Lage, alte Depots an Stoffwechselschlacken aufzulösen und auszuscheiden.
Viele unserer Kursteilnehmer berichten davon, dass sie zu allen Mahlzeiten ausreichend satt geworden sind und trotzdem nach einer Woche schon einen erheblichen Gewichtsverlust feststellen konnten. Die Hauptursachen der positiven Effekte der Früchtekost sind der hohe Wasseranteil und natürlich auch die vielen Ballaststoffe, die die Verdauung so richtig ankurbeln.
Bereits nach wenigen Tagen, die Sie ggf. für die Umstellung brauchen, fühlen Sie sich energiegeladener und beweglicher als je zuvor, Ihre Ausstrahlung nimmt zu, die Müdigkeit verschwindet und sie entwickeln neue Lebensfreude.
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Fasten ist notwendig, denn die Seele wird durch zu viel Blut und Fett erstickt und ist dann nicht fähig, göttliche und himmlische Dinge einzusehen und zu beurteilen.
Galenos (129-199)
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